她来自低空第60章 自我暗示

千叶把彩信编辑完后又在给自己自我暗示进入自我反思和分析状态。

夏千叶：幸好我以前没说帮助她之后不要说话她帮助自己时多说声谢谢不要过多地去打扰别人不要说“喜欢”、“爱”等字眼只是在我有能力时静静地为他做事不要幻想别人会在意你爱是无私的给予以一个超过好朋友的身份对她好让她知道你喜欢她但不要说多去观察多去了解在她遇到挫折的时候默默地帮助她在她失意的时候热情的鼓励她不要向她又任何索取把自己看第一点把可能的情况想得坏一点陷进去出不来是你自己的事好好看看自己别人凭什么喜欢你？可惜的是人们都以自己过去的经历去推测别人可能的想法这同样需要忍受孤独和耐得住寂寞的能力只是我不欺骗自己的感觉罢了要清楚地知道现实总是残酷爱的越深只会越痛原来我还是最初的自己。

不能说我爱你或者喜欢你因为我根本不配。

我自己也不清楚为什么听到你说想考研喜欢读书的时候我会高兴得到了三点多钟才入睡或许有些时候不是因为别人不在乎你而是你把对方看得太重。

从今往后悲悯就是我的所有所以看到什么我都很感动看到什么我都想哭以后的是是非非恩怨情仇我想把周围一切的痛楚都转移到自己身上我想一个人承担所有。

夏千叶：想想我为什么会喜欢你把首先你关心我在失落时鼓励我在我身上看到了你的影子其次我觉得你对我一直很好而且我们也很相似性格内向喜欢沉默平静内心热情喜欢交流想要考研喜欢读书其实我选择自己伴侣唯一的一条依据就是思想要和我差不多达到一定的深度其它的我都不会在乎也许还有一点点内心自私的恐惧像我这样不会说话胆子又小的人读完研究生出来能找到像你这样的人基本上不可能你是个女孩子又这么优秀这点根本不必要担心真是的我都想到哪儿去了。

我知道当我看到你的不足后依旧会对你好爱不需要理由。

不写了记单词了。

我知道要经受很多考验这里不是童话任何情况下都不会说三年你的位置目前仅次于父母我觉得你很重要。

哎呀明明说好不写的怎么就是停不住笔呢我真是个傻瓜。

他决定每天都和她聊天。

然后对待班级其他人也不再封闭自己。

人们闲暇之余仨一群俩一伙的在一起闲唠嗑也就是聊天。

山南海北家长里短天文地理无所不谈。

聊天既是一种人际交流抒发情感、增添情趣减轻精神压力、疏导压抑的方式又是强身健体的良方、良药、良医和秘诀。

老人在休闲时常会产生一种失落感、自卑感和孤独感尤其是家庭成员上班或上学后忧郁之情就更是难以排解。

此时若邀几位知己朋友海阔天空地“聊”上一阵子老人的精神状态、身体状况可大为改观。

特别是有了网络上网聊天在家里足不出户手指一弹网上聊友在一起就可高谈阔论谈笑风生不亦乐乎。

所以说人们的生活离不开聊天聊天是休闲、消遣是一种积极的休息。

适宜的聊天有很多好处： 一、丰富精神生活强身健脑：能够熟悉微机练习打字；能够提高思维的敏捷提高语言对话能力。

聊天是一种有益于身心健康的快乐活动。

在聊天中可以陶冶性情心情轻松愉快既可以回忆美好的往事又可以憧憬美好的未来听听连珠的妙语即景生情地逗“乐子”开开玩笑在美滋滋的情绪中得到精神的陶冶和知识的升华。

女人人人都是董小宛个个都是李香君。

男人人人都是杨家将个个都是武二郎！从中还可以锻炼提高我们的思维和口头表达能力。

聊天中动心用脑为使听者入迷势必想方设法寻趣就得动脑筋运用美妙的语言艺术讲究表达技巧。

无疑聊一回天等于做一次趣味盎然的脑力保健操。

使人保持心情愉悦和快乐而乐能怡情、生健、长寿。

二、能够增进理解广交朋友：在聊天中可以增进人们彼此间的了解和理解增进友谊和友情。

人们从刚一接触认识到认知发展成一般化的朋友再发展成亲密朋友和知心朋友。

一般都是从聊天交谈中发展和巩固起来的。

三、 增长知识开阔眼界：聊天中古今中外天南地北社会趣闻无所不谈。

往往能得到书本上得不到的知识得到很多有用的信息。

互相交谈开阔视野增长知识共同提高。

聊天是增强自信的秘诀。

通过聊天可以展现老人的特长爱好找回以往的自信。

有些老人消息比较闭塞有的虽然每天看报、看电视、听广播但毕竟见闻有限。

聊天时上至天文地理下至家长里短大至国家政治时事和社会新闻小至凡人琐事和油盐酱醋柴米茶；既可缅怀留恋过去又可憧憬幸福的晚年；还可交流饮食保健和延年益寿的经验从聊天中展现自己的特长交流思想增长知识获得信息。

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